8小の子どもたち

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カテゴリ:学校行事・特別活動
(休業中)8小のみなさんへ

5月21日(木)

 

ほけんだより 第5号

 

今日は、季節が逆戻りしたような肌寒い一日ですね。

みなさん、元気に過ごしているでしょうか。

今日は「体調の変化」に関するお話です。

 

 

熱は無いのに、なんとなく体がだるかったり、お腹や頭が痛くなるのは、心が疲れているサインかもしれません。

心と体は、お互いに影響し合っているので、心が疲れていると体にさまざまな変化が起こるのです。

 

今日のように、どんよりとしたお天気の日には、頭痛や腹痛も起こりやすくなります。

 

体調を整えるためには「安静」が一番ですが、今のように、家にいる時間が長いと、体を動かさないことによって、体調を崩してしまっていることもあります。

 

【体調の整え方】

□ 朝は、部屋のカーテンを開けて朝日を浴びる。

□ 朝ごはんをしっかり食べる。

□ 適度に体を動かす。

□ お風呂でゆっくり体を温める。

□ 体を温かくして眠る。

 

毎日の体調の変化に、気がつけると良いですね。

 

 

 

 

5月8日(金)

運動不足解消に!この機会になわとび名人になろう!

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なわとびカード

 

各教科書会社が提供している学習支援コンテンツの一覧です。

★音楽には、歌唱なども掲載されています。

★体育には、10分間体感トレーニングが掲載されています。運動不足解消に!

★外国語(5・6年)は、教科書QRコード読み取りと同じ内容です。

 

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国   語(全学年) 書   写(全学年)
社   会(3年以上) 地   図(4年以上)  
算   数(全学年) 理   科(3年以上)
生   活(1・2年) 音   楽(全学年)
図 画 工 作(全学年) 家   庭(5・6年)
体   育(全学年) 外 国 語(5・6年)
外国語活動(3・4年)

道   徳(全学年)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

公開日:2020年05月07日 19:00:00
更新日:2020年05月21日 14:43:12

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ほけんだより 4(八小のみなさんへ)

今日のほけんだよりは「インターネット」などの情報の取り扱いについてです。

とくに、高学年の皆さんにとっては、身近なお話かもしれません。

 

インターネットは、調べ物をするときなど、とても便利です。

ただ、使うときには、正しい情報かどうかを見極めることが大切です。

 

【正しい情報を見極めるポイント】

□ たしかな発信元からの情報か。

□ 文章や言葉遣いに、おかしな所はないか。

□ 誰に向けられた内容か。

□ 文章が伝えたいことや、情報を広める目的は何か。

□ その情報が、どのように自分の所に伝わってきたか。

 

いまは、多くの人が新型コロナウイルスに関する話題に敏感になっています。

心配なことや気になることがあれば、直接身近な大人に聞きましょう。

公開日:2020年04月22日 17:00:00
更新日:2020年04月23日 08:45:59

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ほけんだより 3(八小のみなさんへ)

4月22日、今日は「アースデイ」だそうです。

地球の環境を守るために、一人ひとりが行動を起こそう!という日です。

 

今回のほけんだよりは「新型コロナウイルス感染症」の流行を防ぐための行動について紹介します。

地球環境と同じように、一人ひとりが行動を起こしていくことが大切だな、と感じています。

 

今回は、病院を例に挙げて紹介しましたが、もちろん私たちの生活を今この瞬間も支えてくださっている人がたくさんいます。

当たり前のことのように感じるかもしれませんが、大人も子供も関係なく、一人ひとりが自分の体調管理をしっかりしていくことが、私たちにできる最も効果的な「新型コロナウイルス感染症に立ち向かう策」です。

 

【保護者の皆様へ】

◆身近な大人の言葉で

新型コロナウイルス感染症について、また臨時休校などの様々な出来事について、あらためてご家庭で話題にしてみてください。同じニュースを見聞きしていても、大人と子供では捉え方が違います。

身近な大人が話してくれる内容が、子供たちにとって一番納得できます。

そして、さまざまな「どうして?」「なんで?」を、お互いに吐き出す時間を作ってください。

答えはなくても「なんでだろうね。」「不安だね。」「困ったね。」と共感できる時間と相手がいるだけでも、心が軽くなるはずです。

 

◆ごっこ遊びについて

子供たちが「コロナごっこ」や「お医者さんごっこ」など、新型コロナウイルス感染症を遊びに取り入れていることはありませんか。

実は、子供にとっては情報を処理していくためにとても大切なことだと言われています。大きな事故や災害が身近に発生した際にも、よく見られる姿です。

身近に見聞きした大きな出来事を自分なりに解釈するための行動で、遊びの中で再現・疑似体験することで不安や恐怖を和らげようとしているそうです。

なので「不謹慎だからやめなさい。」などと言わずに、少し見守ってあげてください。

ただし、一緒に遊んでいる相手などを「コロナだ!」などと言って傷つけるようなことがあれば、すぐに指導してください。

 

◆定期予防接種について

定期予防接種がこの時期に予定されている人もいるかもしれません。

新型コロナウイルス感染症も怖いですが、定期予防接種を受けていないことにより、他の感染症に罹るといったことも避けなくてはいけません。

また、新型コロナウイルス感染症については長期戦が予想されますので、接種スケジュールを前後させることもデメリットが大きいと考えられます。

そのため、かかりつけ医と相談した上で、予防接種はできる限り予定通りに実施してください。

(日本小児科学会HP より要約)

※定期予防接種の接種状況などは、母子手帳等でご確認ください。

 

 

 

公開日:2020年04月22日 11:00:00
更新日:2020年04月22日 12:53:14

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ほけんだより 2(八小のみなさんへ)

今日は、一日雨模様ですね。

みなさん、元気に過ごしているでしょうか。

今回のほけんだよりは「心の健康」についてのお話です。

 

 

 

 

 

心が疲れてしまっているサインは、おもに以下の5つです。

 

□ いつもはイライラしないことでも、イライラしてしまう。

□ 食欲がない または 食べすぎてしまう。

□ ぼーっとしていることが増えた。

□ テレビの内容や家族と話した内容を覚えていない。

□ 夜中に目が覚めてしまう。

 

大人も子供も、同じように心が疲れやすくなっています。

「コロナ疲れ」「自粛疲れ」という言葉もあるようです。

私は、疲れたなあと感じた日はテレビを消して、代わりにラジオを聞いたりしています。

(東京都の感染者数の最新情報は、毎日16:40から17:00の間に更新されることが多いことが分かりました。)

少しの工夫で、気分転換することもできます。

体の健康だけではなく、心の健康にも気をつけてみてください。

 

 

【保護者の皆様へ】

・臨時休校中、お子様の様子で気になることがありましたら、学校へご連絡ください。

・市の相談窓口として、子供家庭支援センターもご活用いただけます。

(子供家庭支援センターは月曜~土曜の9:00から17:00まで相談を受け付けています。感染予防のため、お電話での相談にご協力くださいとのことでした。)

公開日:2020年04月13日 11:00:00
更新日:2020年04月13日 12:59:00

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ほけんだより (八小のみなさんへ)

臨時休校に入り、ほけんだよりの配布ができなくなってしまったので、新型コロナウイルス感染症についての情報などを、こちらでお知らせしていきたいと思います。

 

いま、世界中で新型コロナウイルス感染症が流行しています。

人類はこれまでも、いろんな病気とたたかってきました。

みんなにとって身近なインフルエンザや水ぼうそう、おたふくかぜなども、昔はもっともっと怖い病気だったのです。

 

人間は、新しい病気を見つけると、みんなで協力して感染を予防し、病気を治す薬をつくってきました。

新型コロナウイルス感染症を治す薬も、いつか登場するはずです。

インフルエンザのように、予防接種で防ぐことも、できるようになるでしょう。

だけど今は、ウイルスが人に感染していくスピードの方が速いので「一人ひとりがかからないようにする」ことが一番大切なのです。

 

東京都医師会は、以下のように呼びかけています。

1 発熱や咳などの体調不良を感じたら、まずはかかりつけ医に電話で相談してください。

2 受診の際には必ずマスクを着用してください。

3 PCR検査は、肺炎などの重症な方から実施します。軽症の方は、すぐに検査を実施しないこともあります。

4 受診の目安は発熱や咳が4日以上つづくこと。(基礎疾患のある方などは2日以上

 ※上記を満たさない場合でも、心配な方は遠慮なくかかりつけ医にご相談ください。

5 一度受診したら、受診先を変えずに一か所の医療機関に継続して受診してください。

 

まずは、毎日の十分な健康観察をお願いします。

 

マスクの作り方は、文部科学省「学びの応援サイト」に詳しく掲載されています。

★臨時休業中の学びの手助けに★ からご覧ください。

公開日:2020年04月10日 13:00:00
更新日:2020年04月10日 15:03:23

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令和2年度入学式

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青空に恵まれ、令和2年度入学式が行われました。
大きなランドセルを背負い、少し緊張した様子で初登校をしてきた1年生。
特別な形での入学式となりましたが、教職員一同、今日を心待にしていました。

教室での1年生の姿、立派でしたね!

さぁ、これからたくさん学び、たくさん遊び、心と身体をたくましく、すくすくと成長していくことを、楽しみにしています。
本日は、ご入学、おめでとうございます。

公開日:2020年04月06日 12:22:48

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令和2年度始業式

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久しぶりに、新1年生を除く、全校児童がそろいました。休みの間、元気にしていたでしょうか?

いつもより間隔をあけ、令和2年度始業式を行いました。

新6年生代表児童は、3つの目標をこの休みの期間に考え、発表しました。
遅れてしまった勉強を一生懸命にがんばる
最高学年として、下級生のお手本となる態度を心がける
規則正しい生活をする
どれも、大切なことですね。

そして、全校に向けて、今自分ができることをしっかりやり、健康に過ごすための努力を呼びかけました。
さすが、6年生、立派です!

新しいクラス、新しい担任の先生が発表されました。みんなで力を合わせ、新しい年度をスタートしましょう。

公開日:2020年04月06日 09:36:06